Как подобрать кроссовки для игры в баскетбол

Для каждого отдельного вида спорта нужно выбирать наиболее подходящую обувь, которая сможет обеспечить нужный уровень комфорта в зависимости от стиля игры, двигательной активности, нагрузки и т.д. Баскетбол – игра подвижная, во время которой приходится иметь дело с резкими рывками, разворотами и прыжками, быстрой сменой направления. Именно поэтому и кроссовки должны быть особыми. О том, как их правильно выбрать, сегодня и поговорим.

Основные функции

К кроссовкам для баскетбола предъявляются определенные требования. Они должны обеспечивать хорошую амортизацию и сцепление с покрытием, быть устойчивыми, фиксировать и поддерживать голеностоп, смягчать удары в случаи падения и снижать нагрузку на ноги. Многие выбирают  ту или иную модель лишь по красоте, совершенно забывая о том, что обувь еще должна быть и удобной, безопасной.

Какими бывают

В зависимости от того, какому стилю игры отдает предпочтение баскетболист, различают три основных вида кроссовок, отличающихся не только внешним видом (что отчетливо видно на фото), но и своим функционалом.

• Высокие модели, или hight, отличаются более толстой подошвой и усиленной фиксацией голеностопа. Благодаря этому улучшается амортизация и устойчивость. Свое предпочтением им отдают более опытные игроки, для которых скорость стоит не на первом месте.
• Универсальные, или mid – подошва более твердая, фиксация голеностопа несколько ниже. В целом они гораздо легче, а значит, игрок сможет быстрее двигаться и реагировать на обстановку вокруг. Универсальные модели являются идеальным выбором для атакующих защитников и легких форвардов.
• Низкие, или low – легкие, маневренные, но менее безопасные, так как не происходит фиксации голеностопа. Выбирать их следует быстрым игрокам (первым, вторым номерам, защитникам), движение которых не обходится без рывков, резких остановок и смены направления движения.

Материал верха

Разумеется, самой качественной и практичной в носке является кожаная обувь. Но в случае с баскетбольными кроссовками такой материал будет не самым лучшим. Идеальным считается сочетание натуральных и синтетических материалов (как у моделей на фото). Кожа отвечает за надежность, но не может дать нужной гибкости, прочности и хорошей вентиляции. Можно вообще выбрать модель с полностью синтетическим верхом. По качеству она не хуже, но при этом является более легкой, что также немаловажно.

Фиксация стопы

Чтобы кроссовки не болтались на ноге, они должны быть хорошо зафиксированы. Достигается это в большинстве моделей посредством шнуровки (на фото), которая является самой надежной. Важно, чтобы она не растягивалась, не развязывалась и не смещалась во время движения. Помимо шнуровки для фиксации стопы могут использовать молния, липучка или ремень-фиксатор. Стоит отметить, что все они не дают нужный уровень безопасности, поэтому лучше отказаться от покупки моделей с их присутствием.

Подошва

Она в кроссовках для баскетбола должна быть плоской или средней ширины, благодаря чему создастся достаточная площадь для опоры. Лучшее сцепление с поверхностью площадки создает протектор в виде «елочки». Основное количество моделей изготавливается для игры в зале на паркете, поэтому подошва должна быть в меру жесткой. Если же баскетбол проводится на открытой площадке, то выбор нужно делать в пользу более жесткой поверхности.  Здесь также отметим, что подошва не должна скользить вовсе – а этим грешат многие недорогие модели кроссовок.

Определить размер

Обувь для игры в баскетбол не должна доставлять какого-либо дискомфорта. Примерять нужно несколько моделей, чтобы выбрать ту, которая будет сидеть лучше всего. Чтобы и не жала, но и не скользила. Между пальцами и краем должно оставаться небольшое пространство, ведь во время движения стопа будет смещаться несколько вперед.

Таким образом, чтобы выбрать кроссовки для баскетбола, нужно обращать внимание на внешний вид (материал, качество пошива, способ фиксации и подошву), а также определиться с назначением в зависимости от своей позиции в игре.